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      estiramento

      s. m.
       
      (1) Ato ou efeito de estirar. Ato de estirar totalmente.
       
      (2) Ato de estender partes de um corpo para que os músculos ganhem elasticidade.
       
      (3) Distensão de um músculo, de um nervo.
       
      [de estirar + -mento]

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